Borrar
El mejor horario de trabajo según la Ciencia

El mejor horario de trabajo según la Ciencia

Ni madrugar en exceso ni relajar por las tardes. Los turnos a deshora pueden provocar a la larga enfermedades graves

Domingo, 11 de octubre 2020, 02:02

El ir y venir de ajustes horarios que ha impuesto para muchos el teletrabajo de la nueva y desordenada normalidad no es sano. Pero tampoco lo es siempre la fórmula presencial clásica. Se ve como un privilegio el poder concentrar la jornada completa por la ... tarde –tarde– para disponer de la mañana libre. Y al contrario: empezar muy temprano, retrasar el almuerzo y así disponer de la tarde. ¿Quién no ha adaptado sus horarios para llegar a todo o, al menos, lo ha deseado cuando no ha tenido flexibilidad en su empresa? Está a la orden del día. Cierto es que este tipo de planteamientos permiten cubrir muchas necesidades. Pero no la más vital: la salud.

Este contenido es exclusivo para suscriptores

Publicidad

Publicidad

Publicidad

Publicidad

Esta funcionalidad es exclusiva para suscriptores.

Reporta un error en esta noticia

* Campos obligatorios

larioja El mejor horario de trabajo según la Ciencia