Crean una web que predice la ansiedad y la depresión

La web, en castellano e inglés, ha sido creada a partir de algoritmos que han demostrado su validez en estudios anteriores. “Fuimos los primeros en el mundo en desarrollar y validar algoritmos de riesgo para predecir la depresión, ansiedad y el consumo de riesgo de alcohol en diferentes estudios donde han participado cerca de 4.000 pacientes españoles y 6.000 en otros países europeos", explica Bellón.

Estas "calculadoras de riesgo" son las que ahora se utilizan en esta web para que ciudadanos que no padecen ninguna de estas patologías puedan predecir la aparición de futuros episodios. La página web permite elegir si se desea calcular una, dos o las tres opciones (ansiedad, depresión y consumo de riesgo de alcohol), y el tiempo que se tarda en contestar a las preguntas, si se eligen las tres opciones, es de unos ocho minutos.

Una vez contestadas las preguntas, se obtiene una puntuación de acuerdo con una escala de intervalos de mayor a menor riesgo, y a partir de la puntuación se llega a la pestaña "Prevención", en la que se muestran posibles soluciones en función del nivel de riesgo a través de 23 folletos de autoayuda sobre temas diferentes.

Así, por ejemplo, si indica un alto riesgo de sufrir depresión en el próximo año, se plantea reducir el riesgo realizando ejercicio físico, consiguiendo un sueño más reparador, mejorando las relaciones sociales, evitando algunos tóxicos o tratando adecuadamente algún problema físico.