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Comida en Navidad.
Las claves para evitar atracones en Navidad

Las claves para evitar atracones en Navidad

Disfrutar de las comidas y cenas tradicionales de estas fiestas es posible sin que tengas que sobrealimentar tu cuerpo

SILVIA TORRES/MUJERHOY

Jueves, 14 de diciembre 2017, 07:18

Nadie espera que escojas una ensalada de espinacas en lugar de turrón en la cena o que prefieras un batido de verduras a una copa de champán para brindar por el comienzo del año o durante la Nochevieja, pero afortunadamente puedes irte de fiesta sin ... sabotear completamente tus planes. La clave es ser flexible y mantener algunos 'tips' para no perder del todo la cabeza en las fiestas.

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