¿Cómo saber si estás sufriendo una subida o bajada de azúcar? Estos son los síntomas

En el caso de las subidas de azúcar, estas se presentan de una forma más paulatina, ya que la hiperglucemia en sangre nunca es tan súbita como la hipoglucemia.

Se denomina hiperglucemia y ocurre cuando la concentración de azúcar en sangre es muy elevada y se sobrepasan los niveles de glucosa en sangre establecidos como normales, es decir, si está por encima de 240 mg/dl.

Los síntomas se manifiestan en forma de sudores fríos, aumento de la sed, convulsiones, letargos, náuseas, falta de apetito y dolor de estómago, aumento de las ganas de orinar y debilidad generalizada. En estos casos lo mejor es hidratarse tomando uno o dos litros de agua.

En este caso los síntomas aparecen de forma lenta, por lo que puedes notar una bajada de peso o cansancio generalizado, ya que si tu cuerpo no tiene la insulina necesaria para sintetizar toda la glucosa, empleará los músculos y la grasa para controlar el exceso de energía.

Es importante que acudas al médico si crees que puedes padecer diabetes, y es que en personas diabéticas estos síntomas deben de controlarse especialmente.

Se trata de la hipoglucemia. Los síntomas de una bajada de azúcar se presentan en forma de sensación de mareo, hormigueo alrededor de la boca, sudoración, desfallecimiento, palpitaciones y dificultad para concentrarse.

La mejor forma de combatirlo es tomando, inmediatamente, algo de azúcar, como galletas, zumos de frutas, una cuchara sopera de miel...

En cualquier caso, si estos episodios son repetitivos o te preocupan, lo mejor es acudir a nuestro médico para que valore nuestra situación personal.