Uno de cada cuatro universitarios tiene riesgo medio alto de adicción al alcohol

Estas son algunas de las grandes conclusiones de la que podría ser la encuesta más completa sobre los modos y hábitos de vida de los habitantes de los campus españoles que se ha realizado hasta la fecha, confeccionada por expertos de la Red Española de Universidades Promotoras de la Salud (REUPS) con el apoyo de la Fundación Mapfre. Es el fruto de un año de trabajo durante el que se recogieron y analizaron las respuestas de 16.574 estudiantes de 18 universidades españolas a una ambiciosa encuesta de unas 180 preguntas.

La radiografía de los hábitos de los universitarios confirma que no escapan a un mal general de toda la sociedad española. El 80% consume alcohol en alguna ocasión y hasta un 24% tiene un riesgo medio o alto de terminar con una adicción, porque en el mejor de los casos beben dos o tres veces por semana y en el peor más de cuatro días. Los chicos tienen tres puntos más de riesgo que las chicas y quienes más abusan son los de las carreras de Ciencias Sociales y Jurídicas.

Se trata del peor hábito de vida de los alumnos junto con su muy deficiente alimentación. De media dos de cada tres ignoran la dieta mediterránea y abusan de ultraprocesados y otros productos poco sanos, con poca diferencia entre ellos y ellas. Un 80% no llega a las dos piezas de fruta al día ni consume siquiera dos veces a la semana legumbres, pescado o verduras.

Por contra, los casos de peso excesivo entre los alumnos son mínimos, con unos niveles (16,6% con sobrepeso y 4,7% de obesidad) que son prácticamente la tercera parte de los de la población general. También es algo positivo su bajo consumo de tabaco, un hábito que tienen el 14,2% de los estudiantes (un poco más ellas), pero que está lejos del 22% de la población general. Los más fumadores son los de Artes y Humanidades y los menos los de Ingeniería y Arquitectura.

El uso de drogas, sin contar el alcohol, está más o menos en niveles similares al del resto de jóvenes y adultos españoles. Un 7,7% tiene un consumo ocasional o frecuente de cannabis (tres puntos más entre ellos), solo un poco más alto que el 7,3% del conjunto del país. Esta es la sustancia que utilizan el 83% de quienes consumen drogas, con tomas mínimas de otras como las anfetaminas. Los estudiantes de Artes y Humanidades fuman marihuana o hachís dos puntos más que la media.

Pero, más allá de las medias, hay un factor que empeora con claridad todos los registros de malos hábitos de los universitarios: que vivan fuera de la casa familiar, compartiendo piso o en un colegio mayor o residencia. En este caso, de media, comen mucho peor, beben y consumen cannabis el doble, fuman seis puntos más, tienen mayor uso problemático de los móviles y los positivos en covid se elevan doce puntos. El paradigma de esta situación es la Universidad de Granada, con diferencia en la que más estudiantes viven de forma independiente. El 57,6% comparte piso o residencia, prácticamente el doble que la media del conjunto de campus. El resultado es que sus alumnos encabezan todos los ranking de hábitos perniciosos. La otra cara de la misma moneda, la positiva, la protagonizan los estudiantes de Ciencias de la Salud, que hacen honor a sus conocimientos y son los de costumbres más saludables en todos los centros.

Otro hábito social que amenaza con crear problemas, incluso patológicos, a algunos universitarios es el abuso del 'smartphone', en el que hasta el 31% se ha gastado más de 500 euros. Este mal uso tiene como protagonistas destacadas a las chicas. Los estudiantes pasan no menos de cuatro horas al día pendientes del teléfono (en la parte alta de la media social) y hasta la mitad reconoce comportamientos que indican un uso problemático del móvil. El 30% tiene problemas a diario para conciliar el sueño, en la mayor parte de las ocasiones por mirar la pantalla hasta que apaga la luz, y casi la mitad corre el riesgo de padecer nomofobia, miedo irracional a estar sin su móvil o a quedarse sin batería o sin conexión.

El otro gran aspecto que refleja el estudio es que los universitarios han sufrido una 'shock' psicológico derivado de la pandemia muy superior al del resto de la población, más intenso aún entre las alumnas. La encuesta muestra que el 48,8% de estudiantes admite tener con bastante o mucha frecuencia síntomas de ansiedad o depresión, como poco interés por todo, decaimiento o desesperanza, y, además, los tiene con intensidad en una proporción de entre el doble y el triple que lo que confesó la media de los españoles al CIS ante preguntas muy similares.

La pandemia, que ha alterado la normalidad y las clases presenciales en los campus durante casi dos cursos, también ha aumentado la presencia del miedo en la mitad de estos estudiantes, en el 48,7%. Uno de cada cinco ha tenido miedo a morir a manos de la covid, el 75% temía que muriese un familiar y más de la mitad se angustiaba ante la posibilidad de que las pandemiasse convertirtiesen desde ya en algo permanente en nuestras vidas.

El estudio indica que hasta un 44% de los universitarios se contagió de SARS-CoV-2, aunque solo el 0,7% tuvo que ingresar por ello en un hospital, y que un 10% perdió por la covid a una familiar o ser querido. Como ocurre con casi todos los hábitos negativos, los estudiantes del campus de Granada fueron los que menos precauciones tomaron con el coronavirus, pues terminaron contagiados el 56,5%, doce puntos más que el resto de universidades.