Menos red social, más felicidad

Desinstalar la aplicación de Facebook aumenta la felicidad. La Universidad de Stanford demostró que los usuarios que sacaron la red social de sus smartphones mostraron menos síntomas de ansiedad y depresión. El estudio cifra los beneficios a los equivalentes a entre un 25 y un 40% de los efectos positivos de una terapia. Paradojas digitales. Facebook se enorgullece de conectar amigos y conocidos, anuncian a bombo y platillo cómo acercan a las personas. Los participantes de la investigación descubrieron que, al no perder tiempo en la plataforma, podían pasar más tiempo con familiares y amigos. Y de verdad, cara a cara.