Si no quieres tener accidentes esquiando, sigue estos consejos

- Respeto a otros esquiadores y usuarios de la estación.

- Acomode su velocidad a su nivel de esquí, a las condiciones de la pista y a la de la circulación de otros esquiadores/snowboarders.

- No elija pistas superiores a su nivel sino va acompañado por un instructor.

- Esquíe atendiendo a los obstáculos y peligros naturales (piedras, árboles, hielo) y a los propios de la estación (pilonas, cañones de nieve, etc).

- No se deslice con plásticos. No podrá controlar su velocidad ni la dirección del descenso.

- Sea responsable de su material y de dónde lo deja. Procure no provocar un accidente por abandonarlo en la zona de tránsito de esquiadores/snowboarders.

- Use casco, gafas con la protección adecuada y proteja su piel de los rayos ultravioleta.

- No hace la misma temperatura en las zonas altas y en la silla que en la zona de aparcamiento. Téngalo en cuenta para equiparse.

- La preferencia la tiene el esquiador que circula por delante. Deba prever sus movimientos para realizar los suyos y evitar colisiones.

- Si se incorpora a una pista debe asegurarse de que puede hacerlo sin peligro para Vd. mismo o para otros esquiadores.

- Evite quitarse los esquís, pero si tiene necesidad de ascender a pie, debe hacerlo por el borde de la pista.

- No se detenga en cruces de pista, pasos estrechos o lugares de visibilidad reducida. Siga las indicaciones sobre el uso de los remontes.

Las pistas se encuentran señalizadas para balizar la zona preparada por la estación y la dificultad para el esquiador en base a su longitud, sinuosidad, obstáculos y pendiente:

- Verdes: Fáciles o de principiantes

- Azules: Fáciles o Intermedias

- Rojas: Difíciles

- Negras: Muy difíciles

- Expertos: Naranjas

Itinerarios: recuerde que un cambio en las condiciones meteorológicas puede suponer un cambio en la dificultad de la pista.

- La práctica del esquí fuera de las pistas señalizadas puede estar prohibida por motivos de seguridad. Respete las indicaciones.

- Infórmese de las condiciones meteorológicas y del peligro de aludes para esa zona en un medio oficial.

- Lleve consigo un localizador electrónico de víctimas en avalancha, una sonda y una pala de autorrescate, así como conocimientos para su uso.

- Procure no hacer la actividad en solitario y gestione bien los itinerarios y las distancias entre componentes del grupo.

- Antes de practicar el esquí debería de leer las normas FIS que regulan su práctica en las estaciones.

- Respete el Medio Ambiente. Recoja su basura.

- Señalice el punto en que se encuentra el accidentado clavando sus esquís en cruz para evitar que sea arrollado por otros esquiadores.

- Procure dar aviso al personal de la estación por medio de otros esquiadores y si no a través del número de emergencias 062 o 112.

- Si ha sido testigo del accidente o ha sido uno de los implicados procure identificarse a los servicios de la estación por si fuera necesario que facilite datos en el futuro.

- No retire nunca el casco del herido aunque él se lo pida.

- Siga las normas y la señalización de la estación para el estacionamiento de su vehículo y la circulación en la zona de aparcamientos, y no deje objetos valiosos a la vista dentro. Recuerde apagar todas las luces del vehículo antes de empezar su jornada de esquí.

- Cierre el vehículo y guárdese la llave donde no la pierda.

- Lleve apuntado en un papel la marca, modelo y número de serie de sus esquís, por si los amigos de lo ajeno los cambian de lugar.

Asimismo, se recomienda la descarga de la App de alertas «AlertCops», que permite comunicarse de manera precisa, gratuita y rápida con los servicios de rescate. A través de ella, se puede alertar sobre un accidente, una emergencia o una situación delictiva de la que se es víctima o testigo. Además, con la función «Guardián», se puede compartir la posición con los servicios de rescate. En caso de emergencia, la localización será más rápida y precisa. La Guardia Civil atiende las 24 horas del día los 365 días del año a través del teléfono 062.