Consejos para afrontar la EBAU, más allá de estudiar

«Descansa y aliméntate bien. Acuéstate pronto el día anterior, procura relajarte e ir descansado para estar más preparado y pensar con más claridad. Alimentarse bien te dará energía para superar las pruebas», aconseja Juana María Sánchez, del servicio de Orientación Universitaria de la Universidad CEU Cardenal Herrera. «Sé puntual, levántate con tiempo el día del examen, desayuna tranquilamente y acude con al menos media hora de antelación», añade.

Ante la «preocupación, ansiedad y estrés» que puede generar en los jóvenes enfrentarse a esta prueba, la profesora de Bachillerato del Colegio Europeo de Madrid María José Lirola Moreno advierte de que «preparar un examen el día antes nunca es una buena idea» por lo que defiende que hay que empezar a organizarse «lo antes posible» y aprovechar «todo el tiempo disponible». «Mantén la calma, al final, es un examen más en la vida. Por ello, es importante respirar profundo, evitar agobiarte y tomarte el tiempo para descansar y aligerar la mente de tantos pensamientos», puntualiza la experta.

Las pruebas de la Evaluación del Bachillerato para el Acceso a la Universidad comienzan hoy en La Rioja con 1.456 estudiantes matriculados, en una convocatoria ordinaria que durará hasta el miércoles –tres días–. La EBAU recupera las sedes habituales en Logroño, en la Universidad de La Rioja, y en Calahorra, en el Pabellón Europa y en el polideportivo del IES Marco Fabio Quintiliano.

Del total de matriculados, 1.367 se examinarán de las materias obligatorias y de las voluntarias que hayan elegido, y solo 89 lo harán de materias voluntarias. El año pasado, en la convocatoria ordinaria de la 'selectividad,' el porcentaje de aprobados fue del 99,36%. La convocatoria extraordinaria, por cierto, se desarrollará los próximos 5, 6 y 7 de julio.