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diario vasco
Martes, 16 de mayo 2017, 13:16
Las bebidas energéticas o energizantes se han convertido en un gran aliado para aquellos que practican un gran número de horas de ejercicio físico a lo largo del día, para los que deben mantenerse despiertos mucho tiempo o para quien no ofrece a su cuerpo ... el mínimo de descanso que necesita. Sin embargo, pocos conocen los componentes que se esconden detrás de su poder propulsor.
Lo cierto es que la composición de muchas de estas bebidas es un cóctel de compuestos químicos creados en laboratorios a los que se suman dos ingredientes principales, azúcar y cafeína. Estos dos ingredientes son la base de las bebidas energéticas y se presentan en una dosis considerablemente alta.
Concretamente, muchas bebidas energéticas utilizan extracto de café verde. Bajo la apariencia que muestra cualquier otra bebida totalmente natural o saludable, lo cierto es que este extracto, en contacto con otros agentes, puede resultar perjudicial para la salud.
Y es que aunque muchas bebidas energéticas puedan presentar componentes naturales, el peligro, más que en la naturaleza de los ingredientes, se esconde en la combinación de los mismos.
Otros componentes comunes
La taurina, por ejemplo, es otro de los grandes trucos de los fabricantes. Esta sustancia presente en proteínas como carne y pescado se asocia a un mejor rendimiento deportivo.
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