Avisados quedáis

Hoy quiero pedirles que se hagan un propósito y que luchen por conseguirlo. Les ruego que cuiden y controlen el uso de las pantallas en los menores.

En estos días con las fiestas navideñas y las descontroladas compras que nos obligamos a nosotros mismos a realizar, he contemplado escenas preocupantes. No solo rabietas de los pequeños y mayores ante la frustración de no tener lo que desean en ese momento. No solo las fanfarronerías de los adultos. No, me refiero a las muchas ocasiones en que he visto el insensato cuadro de los bebés en sus carritos con los móviles colgados del asa del cochecito o en sus propias manos. Ante una de esas eventualidades no pude si no decirle a mi acompañante: «están perdidos» —pensando en qué clase de futuro habrá para la sociedad—. En cambio, mi acompañante me contestó: «No, están perdidos los padres».

Así que parémonos un momento en la escena. Bien que comprendo la fatiga de un padre o una madre por el trabajo, las fiestas u otros asuntos íntimos, diré que es peligroso dejar a un niño, sobre todo entre meses y tres años, con un móvil a su libre antojo. Por qué, puede preguntarme alguno de los progenitores ya cansadísimos del día a día. Pues por motivos que atañen al propio niño, a los padres y al futuro familiar. El desarrollo cognitivo, verbal, motor, social se empobrece incluso puede verse gravemente afectado. La exposición a las pantallas fomenta la impulsividad, el deseo de la inmediatez y provoca que sean niños que se frustran ante la menor contradicción. Son un factor clave para sufrir depresión, ansiedad, psicosis, trastorno bipolar y/o déficit de atención. Su uso afecta negativamente a conciliar el sueño, y la falta de sueño afecta al carácter emocional haciéndoles más retraídos y negativos. Crean adicción. Merma el tiempo de actividad física, de comunicación o de juego con iguales necesario para un desarrollo saludable.

Todo ello repercute en los padres y en la dinámica familiar. Berrinches cada vez más fuertes y repetidos; menor resistencia a la frustración, falta de socialización, de hobbies, de autonomía. El desconocimiento de cómo es cada uno de nuestros hijos y la falta de comunicación familiar.

Esforcémonos, esforzaos. Sed un ejemplo positivo. Hablad, jugad, leed, viajad con ellos, creced juntos, forjad en ellos recuerdos, valores y vivencias para su presente y para su futuro.

Porque el futuro de los hijos, el nuestro y nuestra familia, empieza nada más que nacen. Avisados quedáis.