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Julien tromeur - Fotolia
Mantener en forma el cerebro

Mantener en forma el cerebro

Es importante frenar el deterioro de la mente para evitar el riesgo de demencia, sobre todo si hay antecedentes | Hay que estar atentos a síntomas como la pérdida de memoria y los cambios de carácter notables

Martes, 12 de noviembre 2019, 19:28

Un hábito importante en una vida saludable es realizar ejercicio físico, pero también es muy importante ejercitar nuestro cerebro. «Mens sana in corpore sano», decían los romanos. Ya conocen ese dicho tan español de que «si algo no se usa se atrofia». Es muy importante ... estimular el cerebro, este nunca pierde la capacidad de aprender.

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