«El yoga recupera la salud en los aspectos perdidos»

¿El yoga cura? «La práctica del yoga lo que hace es propiciar la recuperación de salud en los aspectos perdidos. La curación se alcanza gracias a los recursos naturales de nuestras células». Para José Argáiz, profesor decano en La Rioja formado en India, uno ... de los principios básicos del yoga es «su adaptabilidad a las necesidades del individuo y nunca al revés», razón por la que los efectos son beneficiosos para todos, al margen de la salud y de la edad de quien lo practica. «A menor salud, mayor es la percepción del beneficio percibido», dice convencido de que la vida es el «mayor milagro» y que hay que disfrutar plenamente: «Ni la felicidad ni el sufrimiento provienen de lo que somos, tenemos o hacemos, si no de cómo todo es mentalmente interpretado».